Zdrowie

Mam dziurawca i nie zawaham się go użyć. Depresjo precz!

Wszędzie wkoło widzę dziurawiec. Delikatne, żółte kwiatki śmiejące się do słońca. I tą radość możemy poczuć w sobie, jeśli latem zbierzemy nieco tej żółtej radości i przygotujemy remedium na nasze jesienno-zimowe smutki. Jaki jest skład dziurawca i dlaczego działa tak, a nie inaczej, możesz przeczytać w każdej dobrej książce o ziołach. Podam Ci sposoby wykorzystania …

Mam dziurawca i nie zawaham się go użyć. Depresjo precz! Read More »

Jak przetrwać jednodniową głodówkę?

Oddaj swoją dzienną porcję kotu 😉 A tak serio, to … Dobrze, żeby dzień był wypełniony spokojem. Ważne jest Twoje emocjonalne podejście do głodowania. Jeśli będziesz się irytować, czy wpadać w złość z tego powodu, to nie będzie to głodówka, a po prostu nie jedzenie. Potrzebna jest świadoma decyzja i wewnętrzna zgoda na powstrzymanie się …

Jak przetrwać jednodniową głodówkę? Read More »

Historia 4 „Skutki konfliktu ciała z d…pą, i jak sobie z tym poradzić”

Zajrzę teraz do Twojego ciała i przyjrzę się skutkom zatrzymania gównianych skarbów w Twoich jelitach. Temat qupy poruszyłam już tutaj https://naturazycia.pl/?p=4618 Budzisz się rano i już czujesz, że to kiepski start dnia. Czujesz się zmęczona i jakoś drażliwa. Myśli są, jak we mgle. Brzuch pobolewa i jest dosyć napięty. Odczuwasz dyskomfort. Jak ma być inaczej, skoro …

Historia 4 „Skutki konfliktu ciała z d…pą, i jak sobie z tym poradzić” Read More »

Apteczka w podróży

Zapobieganie lepsze niż leczenie 🙂 Zmarznięte ciało – szybko rozgrzać. Kręci w nosie – wypłukać solą fizjologiczną Zbyt obfity posiłek – wypić zioła szwedzkie. Dzięki temu błogość i spokój zdrowego ciała. I dobre wspomnienia z podróży. Przeczytaj, zanim zastosujesz Poradnik zawiera listę preparatów, bez recepty, przydatnych w podróży. Sposób stosowania znajduje się na opakowaniu lub …

Apteczka w podróży Read More »

Historia 3 „Co w nas mieszka dobrego? Albo złego?”

Ponad 3 lata temu na zajęciach z „gównologii” (bardziej fachowe określenie, to Fitoterapia w chorobach pasożytniczych) obserwowaliśmy zawartość naszych jelit. Jak? Odrobina kału na szkiełku i na ekranie widać było nasze życie wewnętrzne. Zapachy w sali były lekko, hm … No wiecie. Fekalne. Czego się nie robi dla nauki 😉 Podałam moją fiolkę z cenną …

Historia 3 „Co w nas mieszka dobrego? Albo złego?” Read More »

Relacja z Ziołowej Majówki

Obrazy malowane wiosną mam przed oczami, gdy to piszę. Tęsknię znowu za Modrą Chatą i jej klimatem. Zobacz, jakie to piękne miejsce. Zdjęcie tytułowe, to obraz pokoju, w którym spałam i suszyłam zioła 🙂 Pogoda była dla nas łaskawa. Codziennie słońce i ciepło, więc posilałyśmy się w salonie pod chmurką, wcześniej spijając gołymi stopami poranną …

Relacja z Ziołowej Majówki Read More »

Historia 2 „Dlaczego bąki nie pachną fiołkami?”

Na dzień dobry standardowe pytanie: „Czy był dzisiaj stolec?” Jeśli nie, to szansa na fiołkowy zapach pierdnięć jest żadna. Czy zastanawiałaś się kiedyś, po co Ci gazy w jelitach? Będąc wśród ludzi zdarzało mi się marzyć, by puścić bąka, który: Po pierwsze nie będzie słyszalny. Po drugie będzie bezzapachowy. A jeśli miałam wątpliwość, czy mi …

Historia 2 „Dlaczego bąki nie pachną fiołkami?” Read More »

Jak opanować łaknienie na słodkości?

Poniższe zalecenia możesz zastosować przy założeniu, że nie wymagasz żadnej szczególnej diety, a Twój stan zdrowia pozwala na jedzenie wszystkich grup produktowych. Wybieraj z tego do woli to, na co pozwala Ci lekarz, dietetyk czy Twoje samopoczucie. ✔Jedz roślinne pożywienie i długo je przeżuwaj staje. Wtedy stanie się słodkie. Zboża Rośliny strączkowe Warzywa ✔Jedz słodkie …

Jak opanować łaknienie na słodkości? Read More »

Dlaczego warto jeść pączki drzew

Fot. Radio Gdańsk/Hanna Wilczyńska-Toczko „Dorota Grądzka wie wszystko o ziołach i o tym jak naturalnie zadbać o o swoją kondycję, nie tyko na wiosnę.” Z Hanną Wilczyńską-Toczko Dorota rozmawiała o tym, jak ziołami przegonić infekcję, zapobiegać opryszczce i dlaczego warto jeść pączki… drzew. Bardzo chcę wiedzieć wszystko o ziołach. Uczę się teraz i będę się …

Dlaczego warto jeść pączki drzew Read More »