Zastosowanie ziół w codziennym życiu. O tym rozmawiam z Hanią Wilczyńską-Toczko. W dobrej i radosnej atmosferze. Co sobotę o 8:40 w Radio Gdańsk. Przedstawiam kolejne odcinki. Miłego słuchania 🙂
O ziołach wspierających odchudzanie w tej audycji. I o zmianie stylu odżywiania. Same zioła cudów nie uczynią – mówi Dorota Grądzka – jeśli nie zmienimy trybu życia. Są zioła, które przyspieszają metabolizm …
W tym odcinku Hanna Wilczyńska-Toczko wraz z Dorotą Grądzką chodzą po lesie szukając oskoły, czyli soku z brzozy. Oskoła ma delikatny smak i różnorakie dobroczynne właściwości. Podnosi nam poziom energii, …
Przyszła wiosna. Przyroda budzi się do życia. Hanna Wilczyńska-Toczko wraz z Dorotą Grądzką szukają mniszka lekarskiego, krwawnika, świeżej pokrzywy na sałatkę wiosenną. Dorota poleca książkę Małgorzaty …
Jak w naturalny sposób poprawić sobie samopoczucie i nastrój na wiosnę? Dorota Grądzka proponuje masaż całego ciała miedzianą szczotką, picie naparu lub nalewki z dziurawca, przejście na lekką, odciążającą …
… pochodzi od kręgosłupa, czy zbyt ciasno noszone okulary. Mocny ból głowy może być także związany z częstym zapaleniem zatok. Dorota Grądzka mówiła o tzw. “babcinych” sposobach na bóle głowy: kompres ze …
W tym odcinku Dorota Grądzka i Hanna W-Toczko rozmawiały o cholesterolu. Dzieli się na ten „dobry” i „zły”. Według opracowań medycznych sprzed lat dopuszczalny poziom cholesterolu we krwi był znacznie …
Ten odcinek poświęcony był zębom i bakteriom, które w jamie ustnej się pojawiają. Dorota Grądzka radzi, że przed snem można sobie, a także dzieciom zaaplikować pół łyżeczki ksylitolu (wyciąg z kory brzozy) …
Hanna Wilczyńska-Toczko rozmawiała z Dorotą Grądzką o właściwościach rozmarynu. Już Elżbieta, córka Króla Władysława Łokietka robiła kosmetyczne preparaty na bazie rozmarynu – perfumy i tonik do przemywania …
Przed wiosną, po zimie warto oczyścić wątrobę. Dorota Grądzka poleca sposób łagodny, związany z odpowiednią dietą. I ważne, żeby podczas kuracji mieć drożne jelita i nerki. Przez 2, 3 tygodnie rezygnujemy …
Katary, infekcje i zatkane zatoki – to zmora wielu z nas związana z tą porą roku. Dorota Grądzka w rozmowie z Hanną Wilczyńską-Toczko mówiła o rodzaju zatok i o tym jaka dieta sprzyja produkcji śluzu, …
