Apteczka

Twoje zdrowie w Twoich rękach

Dzień dobry 🙂 Człowiek zdrowy marzy o wszystkim. Chory tylko o jednym. Każdy z nas wie, że lepiej zapobiegać, niż leczyć. Ale jak to zrobić? Dzielę się tą wiedzą, bo sama lubię marzyć i słuchać opowieści o zrealizowanych marzeniach. Czasami wystarczy tak niewiele, by cieszyć się zdrowiem. 8 września Apteczka zdrowego dzieciaka/ stawianie baniek/ świecowanie …

Twoje zdrowie w Twoich rękach Read More »

Czeremcha – drzewo o zapachu migdałów

Moje spotkanie z tym drzewem było zaskakujące. Długo szukałam tego migdałowego aromatu unoszącego się z roztartych gałązek. Podczas jednego ze spacerów położyłam się na trawie i spojrzałam w górę. Zerwałam się na równe nogi, jakbym usiadła w mrowisku. Nade mną szumiała cicho Pani Czeremcha i kiwały na mnie kiście białych kwiatków. Znalazłam moje „migdałowe” drzewo. …

Czeremcha – drzewo o zapachu migdałów Read More »

Prosty sposób zapobiegania infekcjom

Fot. Rafał Grądzki Tym razem opiszę działanie zapobiegawcze krwawnika. Wystarczy przygotować napar i … już. Metoda zapobiegania gotowa. Proste? Proste! Ale uwaga, uwaga. To ma być napar, ewentualnie wyciąg wodny,  bo odwar działa, jako zioło trawienne. Kiedy zaczynamy pić krwawnik? Całą jesień. Czyli pijemy już teraz i kontynuujemy do samej zimy. Statystyki pokazują, że w …

Prosty sposób zapobiegania infekcjom Read More »

Idzie jesień. Zioła w dłoń. Antybiotykom mówię „Nie!”

Fot. własna w Kew Royal Botanic Garden Tym razem do akcji wkracza tymianek z pomocnikami. Pomoże nam w usuwaniu przetrwałego patogenu, czyli bakterii, które zakamuflowały się w naszym organizmie. Dzielę się wiedzą, którą dostałam od Jeremy’iego Ross’a. A w dalszej części wpisu, od dr Henryka Różańskiego. Zaczynamy, czyli jaki jest mechanizm po częstych infekcji przy …

Idzie jesień. Zioła w dłoń. Antybiotykom mówię „Nie!” Read More »

Tymianek w walce z bakteriami i odtrucie po antybiotykach

Kolejna tymiankowa odsłona, tym razem w usuwaniu przetrwałego patogenu, czyli bakterii, które zakamuflowały się w naszym organizmie. Dzielę się wiedzą, którą dostałam od Jeremy’iego Ross’a. A w dalszej części od dr Henryka Różańskiego. Zaczynamy, czyli jaki jest mechanizm po częstych infekcji przy antybiotykoterapii. Dopadł na zarazek (wirus lub bakteria) i wykorzystał nasz słabszy dzień. Lekarz …

Tymianek w walce z bakteriami i odtrucie po antybiotykach Read More »

Historia 15 „Gorąca sprawa, czyli jak wypocić gorączkę”

Sezon chorób układu oddechowego w pełni. Podzielę się przeciekami z Gdańska. Wiedza pochodzi od praktyka fitoterapii Jeremy’iego Ross’a. Gorący temat, czyli gorączka. Metoda spłynięcia potem, a właściwie wchłonięcia w bandaże mumii, bo tak wygląda delikwent przygotowany do wypacania  Kto nam w tym pomoże? Panie i Panowie, oto KRWAWNIK  Zaparzamy minimum 2 litry krwawnika (najlepiej same …

Historia 15 „Gorąca sprawa, czyli jak wypocić gorączkę” Read More »

Historia 14 „Piekielnie ostra roślina, co spala język”

Dzisiaj o papryczce chili (Capsicum), której znajdziemy kilka odmian. Ma opinię ostrej zawodniczki i nie każdy jest w stanie wziąć ją do ust. A jednak czasami warto. Podczas szkoleniowego spotkania z Jeremy’m Ross’em omawialiśmy i testowaliśmy smak i oddziaływanie papryczki. Ponieważ tematem zajęć były zioła zachodnie w powiązaniu z diagnostyką wg Tradycyjnej Medycyny Chińskiej to spójrzmy …

Historia 14 „Piekielnie ostra roślina, co spala język” Read More »

Przygotuj odporność na jesień

W powietrzu czuję jesień. Zapachem owoców, grzybów w lesie i coraz późniejszym świtem. Noce są dłuższe i chłodniejsze. Czas pomyśleć o zdrowiu w jesienne chłody. Jestem zwolenniczką zapobiegania. Co możesz zrobić, żeby oddalić chorobę bądź skrócić czas jej trwania i co ważne, poradzić sobie bez antybiotyków. Po pierwsze zwróć uwagę na to, co dziecko je. …

Przygotuj odporność na jesień Read More »

Apteczka w podróży

Zapobieganie lepsze niż leczenie 🙂 Zmarznięte ciało – szybko rozgrzać. Kręci w nosie – wypłukać solą fizjologiczną Zbyt obfity posiłek – wypić zioła szwedzkie. Dzięki temu błogość i spokój zdrowego ciała. I dobre wspomnienia z podróży. Przeczytaj, zanim zastosujesz Poradnik zawiera listę preparatów, bez recepty, przydatnych w podróży. Sposób stosowania znajduje się na opakowaniu lub …

Apteczka w podróży Read More »